• Anna Levy Bencheton

Un p'tit soda ?




đŸ„€đŸ„«Est ce que vous avez l'habitude de boire des sodas, des jus de fruits, ou d'autres boissons sucrĂ©es ? ⠀ ⠀ L'eau compose 80 % de notre organisme, alors on a plutĂŽt intĂ©rĂȘt Ă  soigner sa qualitĂ© 💩. ⠀


Et le sucre, ou les Ă©dulcorants si vous prenez des boissons allĂ©gĂ©es (pire que le sucre), vont Ă©puiser vos rĂ©serves d'insuline Ă  petits feux, et vous provoquer des pics de glycĂ©mie suivis d'hypoglycĂ©mie tout au long de la journĂ©e, avec les coups de fatigue qui vont avec, ou chez les enfants, des Ă©pisodes d'excitation intense, suivies de pĂ©riode de calme juste aprĂšs les prises de sucre, car l'enfant est comme "droguĂ©".⠀ ⠀


Alors voici une idĂ©e simple pour se dĂ©saltĂ©rer sans sucre, qui plaira aux petits et grands, et qui vous fera bĂ©nĂ©ficier des propriĂ©tĂ©s des plantes🍃.⠀ ⠀


Dans une carafe, placez quelques branches de plantes aromatiques (ici de la verveine citronnĂ©e de mon jardin), laisser infuser, et dĂ©gustez ! ⠀ ⠀


A votre goĂ»t, vous pouvez tenter avec du basilic, de la menthe, de la verveine, de la mĂ©lisse, de la camomille...⠀ ⠀


Et EXIT toutes les boissons sucrĂ©es qui empoisonne votre santĂ© ! ⠀

Alors vous essayez quand ?⠀

  • IcĂŽne social Instagram
  • IcĂŽne sociale YouTube
  • Facebook Social IcĂŽne

© 2023 by Urban Farming Forum. Proudly created with Wix.com