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Qui suis je ?

Je m'appelle Anna Levy Bencheton. 

Je suis médecin, formé à l'aromathérapie et à la phythothérapie,

coach en cours de certification à l'EIREM (école des inteligences relationnelles et émotionelles).

Maman de deux enfants.

Je vous accompagne à révéler la maman unique que vous êtes !

La maman qui s'occupe d'elle ...

la maman qui s'aime...

La maman qui s'occupe de sa famille comme elle en rêve...

La maman qui gêre son temps au mieux ...

La maman qui cuisine sain pour toute sa famille ...

La femme qui s'aime...

La femme qui aime ...

 

Mon histoire

A la naissance de mon premier enfant en 2014, j’ai ressenti à la fois une énorme vague d'amour pour ce petit être que l'on m'avait confié, mais aussi une énorme fragilité. 

Cela m'a ouvert une porte sur ma propre histoire. J'avais besoin de me comprendre pour mieux accompagner mes enfants.

Cela a été le début d'un long cheminement vers mon enfant intérieur et mon propre développement personnel.

Mes enfants ont su mettre le doigt sur mes défaillances, mes déséquilibres, mes zones d'ombre, pour me permettre de faire entrer la lumière et l'harmonie.

Je suis partie à la recherche d'outils, de solutions, pour vivre avec plus d'harmonie et de joie avec mes enfants, à la recherche de moi même ...

Peu à peu, je me suis entourée de personnes bienveillantes et qui me ressemblent, je me suis affranchie du regard des autres, j'ai aiguisé mon sens des priorités, affirmé mes valeurs. J'ai affiné la vision de la maman que je voulais devenir !

Sur mon parcours, j'ai découvert la parentalité positive, l'allaitement, le maternage, la communication non violente, l'écoute empathique, la pédagogie Montessori, et les outils de Faber et Mazlish. Le développement personnel aussi.

Je me suis rapidement confrontée aux difficultés de la vie quotidienne avec des enfants, et j'ai entamé ma mue.

Mon quotidien stressant, ma vie difficile et fatiguante, ma culpabilité, mes doutes en tant que maman, l'impact déstabilisant du regard des autres sont de moins en moins présents dans ma vie.

Je m'approche tous les jours de la maman que je rêve de devenir.

Ma vie s'est transformé et la relation avec mes enfants est devenue plus riche, plus dense, plus intime.

La joie s'est peu à peu insinuée dans ma vie, éclaboussant tous les domaines, et je ressens maintenant un profond ancrage en moi même, qui rejaillit sur tous les membres de ma famille. Je suis un pilier pour moi et pour les autres.

 

J'ai à cœur de vous accompagner dans ce long cheminement pour vous transmettre tout ce que j'ai appris, vous partager tous les outils qui ont changé ma vie, et vous accompagner à révéler la maman qui est en vous.

Je vous accompagne en séances individuelles, nous précisions votre problématique, nous l'affinons, nous nous donnons des objectifs, et nous explorons ensemble...

Mon expérience et mes connaissances de médecin aromathérapeute me permettent de vous accompagner à changer votre alimentation au plus près de vos possibilités et de vos attentes, en prenant en compte vos impératifs de maman (que je connais si bien).

Mon expertise en écoute empathique me permet d'être au plus près de vous, de vous accompagner dans un profond respect de ce que vous êtes, avec douceur et bienveillance.

Mon approche est globale est s'aide de différents outils, pour être plus efficace et mieux s'adapter à vous !

Nous sommes tous uniques.

et on nous a jamais appris à être parent...

Tant de choses se bousculent dans la vie d'une jeune maman.

Nos enfants sont les adultes de demain...Mais il est parfois tellement difficile de les accompagner.

Je vous aide à y voir plus clair, à démêler les fils, à vous approcher du parent que vous voulez devenir.

Si vous voulez recevoir ma newsletter, lettres inspirantes, recettes, idées lectures, activités pour les enfants, inscrivez vous sur le réseau de votre choix !

A très vite, pour semer ensemble les graines de demain !

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Partons ensemble à l'aventure de notre parentalité...

Formation Faber & Mazlish interactive et accessible qui m'a appris à mieux communiquer avec ma fille mais pas que !

 

Grâce à Anna le rapport humain devient plus simple au travail comme à la maison ! UN GRAND MERCI

Anna est une super formatrice. J'ai participé à la formation Faber & Mazlish. Jai vraiment adoré !

Marie Robert

Professeur de lettres et philosophie en lycée Montessori

Directrice de l'école Montessori D'esclaibes à Marseille

Je connais Anna depuis quelques années maintenant, nous nous sommes rencontrés par le biais de ses enfants.

Ce qui me frappe particulièrement dans son parcours, c'est sa capacité permanente à interroger les pratiques parentales. Sans culpabilité, ni déni, elle est allée puiser au fond d'elle-même, cherchant les zones d'améliorations possibles. Par la suite, elle s'est formée à de nombreux outils lui permettant d'être alignée avec ses valeurs. C'est donc avec beaucoup d'émotions que je la vois désormais ouvrir son parcours aux autres et leur faire profiter de sa riche expérience. Il n'est pas aisé de trouver le calme, les réponses appropriées, de faire le tri dans nos tumultes.

A travers sa formation, Anna nous aide à choisir un fil qui nous renforce et nous permet d'être en cohérence entre l'attitude que nous VOULONS avoir et que nous POUVONS avoir.

A mon sens, cela est aussi urgent que nécessaire. Je recommande !

Lily Rose

Maman de Zoé 4 ans !

Cécile Amiel

Experte en parentalité ludique, coach parental, mam's preneuse

De nombreux parents souhaitent accompagner leurs enfants de manière bienveillante et les aider à exprimer leurs besoins
Mais il n'est pas toujours évident pour des parents d'appliquer les 
outils d'éducation positive, de les intégrer pleinement et en profondeur dans leur quotidien avec leurs enfants.
Que l'on soit parent ou même coach, la théorie est parfois beaucoup plus simple que la pratique !
Or ce que l'on souhaite en tant que parent, c'est d'être accompagné par un coach aligné entre ce qu'il prêche et ce qu'il pratique, une personne qui nous comprend pour pouvoir être aidé.
Ayant passé un weekend avec Anna, j'ai été touchée par la façon dont elle accompagne son fils de 18 mois : Par sa façon d'accueillir ses émotions et par sa capacité à naviguer en douceur entre le monde de son fils en jouant avec lui et sa posture d'adulte parent-coach.

Anna incarne le parent à l'écoute et bienveillant qu'elle nous aide à devenir.

Hélène S

Maman de Thalia 5 ans ! 

J'ai participé à une formation Faber & Mazlish avec Anna et j'ai énormément apprécié ! Elle a un don !

Coralie Nivert

belle-mère d'un petit garçon de 7 ans

Anna n'est pas une "donneuse de leçon" comme on pourrait s'attendre de la part de professionnel de l'enfance, jugeant bien souvent le parent. Elle est simplement alignée dans ses valeurs et partage sa façon de vivre. Elle m'a donné une tout autre vision de la parentalité au détour d'un simple week-end en sa compagnie. Une rencontre enrichissante et inoubliable. 

Avant de rencontrer Anna, je voyais l'éducation positive comme quelque chose de formidable mais très contraignant. Je pensais devoir sans cesse puiser dans mes réserves de créativité, à toujours chercher le jeu pour obtenir un résultat auprès de mon beau fils et éviter les conflits. C'était pour moi épuisant et impossible à gérer sur le long terme au quotidien. Je pensais que rentrer dans son jeu me ferait perdre en crédibilité et autorité, que c'était lui céder et en faire un enfant-roi.

 

Aujourd'hui, grâce à Anna, je pense autrement et compose avec mes moyens. Je lâche prise et fait au mieux selon l'instant. Je laisse venir les instants créatifs quand ils se présentent et j'accepte d'entrer dans son jeu quand il me le propose. A force d'expériences, ces moments deviennent de plus en plus fréquents et deviendront un jour une norme.

Galou Bd Cba

Maman de Théana 4 ans !

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